À conversa com Miguel Carvalho
A RCL convidou Miguel Carvalho, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta, para nos ajudar a reflectir sobre este tempo que todos vivemos, diferente daquele que estávamos habituados a viver.
Através do facebook, entre 27 e 30 de Abril, a Marisa Carvalho entrevistou o Psicólogo sobre os principais temas que podem constituir uma preocupação para as famílias. Estas conversas continuam disponíveis para escutar na íntegra, através do facebook e pode aceder através dos links:
- À conversa com Miguel Carvalho – edição de 27-04
- À conversa com Miguel Carvalho – edição de 28-04
- À conversa com Miguel Carvalho – edição de 29-04
- À conversa com Miguel Carvalho – edição de 30-04
As perturbações de ansiedade foram um dos temas destacados na 1ª das 4 entrevistas com Miguel Carvalho. Recorde-se que, numa altura, em que o ser humano deixa de ter a sensação de dominar para ser dominado, as reacções externas podem ser diversas, nomeadamente as perturbações de ansiedade, para isso vários factores contribuem como nos disse Miguel Carvalho.
Notícias e redes sociais – dois pesos pesados para perturbações de ansiedades a que se junta um 3º, motivado pelas preocupações geradas pelas crise que a pandemia acabou por criar. Para gerir não só as emoções como a ansiedade, torna-se fundamental renovar o “oxigénio psíquico”.
“A tolerância e a escuta atenta e empática” são como bens de primeira necessidade neste tempo e no espaço que partilhamos. Ao reflectir sobre as famílias e sobretudo sobre as crianças e jovens, que têm agora num compartimento da cada a sua sala de aula, Miguel Carvalho falávamos da articulação necessária entre família-escola-professores de modo a tornar esta fase de aprendizagem bem sucedida.
Já quando a birra se instala entre os mais novos, há também algumas estratégias apaziguadoras, aqui sugeridas por Miguel Carvalho.
À conversa com Miguel Carvalho – o conjunto de 4 entrevistas promovidas esta semana pela RCL, continuam disponíveis para escutar na íntegra através do facebook.
