DGS deixa conselhos para o tempo frio

A Direcção-Geral da Saúde (DGS) emitiu algumas recomendações à população devido ao tempo frio. As recomendações da DGS surgem na sequência das previsões do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) que apontam para a continuação de tempo frio e seco e para a descida das temperaturas (máxima e mínima). Nesse sentido, a DGS disse ontem que “é provável” que as baixas temperaturas tenham repercussões na mortalidade, nos próximos dias, em especial nos mais idosos.

Para evitar os efeitos negativos do frio na saúde, a DGS recomenda à população “evitar a exposição prolongada ao frio e mudanças bruscas de temperatura”, para “manter o corpo quente, utilizando várias camadas de roupa”, proteger as extremidades do corpo com luvas, gorro, cachecol, meias e calçado quente e manter a hidratação, ingerindo sopas e bebidas quentes.

A DGS alerta também para a necessidade de prestar atenção aos grupos mais vulneráveis, como crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam actividade no exterior e pessoas sem abrigo.

Acautelar a prática de actividades no exterior, seguir as recomendações do médico assistente, garantindo a toma adequada de medicação para doenças crónicas, e adoptar uma condução defensiva, uma vez que podem existir locais na estrada com acumulação de gelo, são outros dos conselhos deixados pela DGS.